라임 효능 확인

 

 

우리가 오렌지를 많이 먹다 보면 오렌지와 비슷한게 라임이란

열대성 과일입니다.

우리가 먹는 과일에는 여러가지 인체에 유익한 영양분이 많이 잇는데요

실제로 우리가 이것을 잘 활용을 못하는것 같아요

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 우리몸에 좋은 재료들을 잘 섞어서 혼합해서 만든

영양성분에 대해 우리가 잘 확인할 필요가 잇습니다.

 

 

 

 

 

그래서 우리가 필리핀 음식점이나 아니면 기타 다른 음식을 먹으면서

라임을 많이 먹는데요

라임에 효능에 대해서 한번 확인해볼께요

하나하나 열거해보겟습니다. 라임 효능

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먼저 라임 효능으로 면역력에 좋아요

예전에는 오뉴월에는 개도 감기에 안걸린다고 하는데요

갈수록 현대인들의 병이 약화되고 잇습니다.

그만큼 체력이 약해지는 것이겟죠

그래서 면역력이 약화되는게 원인인것 같아요

 

 

 

 

 

 

쉽게 머리아프고 우리가 감기에 걸리는것도 열이나는것도

내 몸이 안좋아서 그렇습니다.

그래서 내몸을 건강하게 만드는 것이 바로 라임 효능입니다.

면역력 상승에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 우리몸의 세균을 억제해줘요

우리몸에는 좋은 이로운 균과 해로운 균들이 항상 공존하는데요

그래서 내 몸의 좋은 균들을 올바로 제공해주고 섭취해주는게

바로 라임 효능입니다.

그리고 암을 예방해줍니다.

항암작용하는 음식들이 많은데요 특히 라임이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

지금까지 라임 효능 확인해봣는데요

우리가 이제 우리 실생활에서 익히 볼수 있는 열대 과일이

라임입니다. 앞으로 많이 먹도록 합시다.