비파나무 효능 3가지 알아보자

비파나무 효능 3가지 알아보자

 

많은사람에게 몸에 좋은 열매나 나무나 과일등이 있습니다.

이것을 어떻게 먹느냐에 따라서 우리몸에 작용이 달라집니다.

혹시 비파나무라고 들어보신적 잇나요?

 

 

 

잘은 모르시겟는데요 생김새가 비파랑 비슷하게 생겨서 비파나무라고

불린답니다.

이것은 예로부터 다른 나라 가까운 동남아쪽 일본이나 중국에서 원래

자라난 식물이라고 합니다.

그리고 비파나무는 여러가지로 약재로 골고루 많이 쓰입니다.

 

 

 

뿌리면 뿌리 아니면 잎 줄기등 모두다 좋은 약재로 골고루 쓰이고 있다고

하니까 알아두면 굉장히 좋습니다.

 

 

 

비파는 먹는것 하지만 우리가 먹는만큼 항상 칼로리가 늘어서

살이 금방 쪄서 힘들어 한다고 하네요

그래서 그렇게 살이 찐다든가 몸이 점점 불어서 걱정이라면 비파처럼

칼로리가 낮은 약 100g당 한 50kcal 정도 라고 생각하면 됩니다.

 

 

 

입맛을 돋구어 줍니다.

혹시나 요즘 밥맛이 없어서 먹을게 없다고 생각하진 않나요

비파입을 통해서 밥을 먹으면 알차게 맛있게 음식을 먹을수 있습니다.

요즘 봄이 지나서 여러가지로 경기가 어려워서 삶이 팍팍해서

힘들다면 한번 비파나무를 먹어보세요

 

항암작용입니다.

우리 몸은 여러가지로 암세포에 많이 노출되어 있습니다.

혹시 암에 걸려서 고생하고 잇지 않나요

몸에 열이 나지 않나요 이 비파는 항산화 작용에 도움을 줍니다.

그리고 몸에 좋은 것은 항상 많이 먹어야 합니다.

 

비파나무를 먹으면 체중에 대해서 잘 감소합니다.

혹시나 내가 뚱뚱해서 걱정인가요?

아니면 살이 자꾸 쪄서 사람만나는게 두려운가요?

그래서 이런것들에 대해서 비파를 먹으면 효율적으로 살을 관리할수 있습니다.

그리고 지방분해에 아주 좋습니다. 살이 많이 찐다면 혹시 조심하시구요