한쪽 코막힘 해결책 안내

 

 

한쪽 코막힘 해결책 안내

요즘 건조해서 그런지 자꾸 코가 막히는 것을 알수 있습니다. 나도 모르게 먼지를 마시게 되고 코의 점막에 이물질이 많이 쌓이다 보니 더더욱 이런 현상은 앞으로 더 심해질것으로 보입니다.

 

 

 

 

 

그래서 코막혔을대 이것을 어떻게 해결을 해야 할까요. 코를 세게 푼다고 해서 잠시 해결이 된다고 하지만 계속 하면 오히려 코도 아프고 오히려 건강에 해가 입을꺼 같구요

 

 

 

 

그렇다고 매번 병원에 방문해서 코를 뚫을수도 없고 정말 난감한 경우가 많아요. 한쪽 코가 막히면 숨도 제대로 못쉬고 헉헉거리다가 모든 생활이 난감해지는 것을 알수 있습니다.

 

 

 

일단 한쪽 코를 뚫기 위해서는 두 손을 깨끗하게 씻어주는게 필요합니다. 자꾸 손가락이 더러운 상태에서 코를 파다 보니 더더욱 코가 막히고 먼지가 쌓이게 되죠

 

 

그래서 일단 청결은 기본으로 하고 그리고 샤워하면서 수증기를 한쪽 코에 넣는 다든가 아니면 식염수나 약국에서 파는게 있어요 이것을 한쪽 코에 넣어주거나

아니면 소금물을 물과 소금을 잘섞어서 한쪽 코에 넣어줘 보세요 그러면 막힌 코가 뚫릴수도 있습니다. 이런식으로 뭔가 코를 뚫어줘야지 그러지 못하는 경우가 많이 있습니다.

 

 

요즘 미세먼지다 공기나 대기중에 여러 오염물질이 많이 있어서 오히려 코가 막히는 경우가 많이 있습니다. 그래서 항상 순환이 잘되도록 공기를 들이마실수 있도록 한쪽코 막혀보지 않는 사람은 그 고통을 잘 모르죠

평소에 숨을 잘 쉬는 것만으로도 감사해야 할 일임을 알수 있습니다.