삼백초 효능 부작용 확인

삼백초 효능 부작용 확인
꽃인것 같기도 하고 아닌것 같기도 하고

 

생김새는 백합과 비슷합니다.

 

그렇다면 삼백초 효능 무엇이 잇는지 알아보도록 하겟습니다.

 

삼백초는 우리날 식물은 아니고 주로 해외 식물인데요

 

 

 

 

중국이나 기타 남부지방에서 자라는 식물입니다.

 

우리나라는 경북에서 많이 자랍니다.

삼백초 효능은 장내 환경을 개선을 합니다.

 

장에 이물질이나 몸에 안좋은 물질이 들어잇으면 이것을 깨끗하게 해주는

 

효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

그리고 내 몸에 안좋은 균보다는 유익균인 많이 증가합니다.

 

혹시나 건강에 안좋다면 이런것을 확인해 볼 필요가 잇습니다.

 

몸이 안좋을때는 좀 휴식도 필요하고 편안한 마음을 가진게 좋습니다.

 

변을 잘보게 해줍니다.

 

우리가 혹시 변비때문에 고생하시는 분들이 많은데요

 

삼백초는 일단 변이 잘 나오게 합니다.

 

변을 싸더라도 변이 안좋은게 많이 있습니다.

 

 

 

색이 거멓게 나온다든가 내 속을 편안하게 안해줄때도 이는데요

 

여기에 변에는 쿠에르치트린과 이소쿠에르등이 있어서 좋습니다.

 

그리고 삼백초를 드시면 혈액순환에 도움을 줍니다.

 

저도 요즘 가끔 느끼는데요 나도 모르게

 

피가 막혀서 잘 못흐르는게 많아요

 

그래서 피가 막힌다든가 탁한 경우가 있는ㄷ요

 

그래서 내 피를 잘 뚫어주는 역할을 합니다.

 

피가 막히면 손과 발이 저리고 힘이 드는데요

 

그래서 나트륨등이 없어서 혈액관계가 힘듭니다.

 

 

 

 

이런 나트륨 배출에 도움을 주는것도 삼백초 입니다.

 

삼백초 부작용도 있는데요 병원에 가서 몸이 안좋으면 꼭 확인을 해야 합니다.

 

그리고 설사가 나온경우도 있으니 항상 조심해야 합니다.