종아리가 아파요 치료하기 !

종아리가 아파요 해결요령 !

 

오랜 시간 실내 머물고 있으면서 햇빛에 대한 사람 적응력이

떨어지고 잇다.

일반 적으로 햇빛 알레르기는 태양광에 의한 면역 바이러스다

좁쌀모양에 발진이거나 드물게 햇빛에 노출되지 않은 모양으로

자외선에 의하 발생되는 피부 알레르기이다.

 

 

 

10분의 노출에 광과민질환이 일어날수 있다

짧게는 몇시간 수일이 지난후 발생할수 있다.

항원항체 반응때문이다.

경우에 따라서 만성적으로 진행할수 있고

햇빛 피하다가 우울증이 생길수 잇다

증상이 며칠 지나도 가라앉지 않거나 몸 전체 발진이 퍼질수 잇다.

 

 

 

그냥 내버려두거나 가라앉을거라고 내버려두면 안된다.

햇빛 알레르기는 태양 광선을 피하는게 좋다.

썬크림을 반드시 바르고 모자나 양산

태양을 피할수 있는 것들을 착용하고 주기적으로

몸을 안정화 시킬 필요가 잇다.

 

 

광선치료라든가 약물치료를 통해서 병원에서 쉽게 치료할수

있기 때문에

미세먼지를 막기 위해서 마스크를 착용하거나 팔꿈치 안쪽으로

기침을 막는게 분비물 확산에 막아준다.

나 뿐만 아니라 타인의 건강에도 지속적으로 건강을 막아줘야 한다.

녹차성분 카테킨 전립선안 예방효과

 

 

 

허리통증과 모든것을 해결해보자.

궁금한점 잇으면 언제든지 물어보자

종아리가 땡기고 저리고 발목까지 아프다

4번 5번이 신경이 눌렷다고 하는데 어떤 치료가 가능한가

지금 디스크 진단은 받은것인가?

 

 

 

어떤 치료를 받고 잇나 병원가서 물리치료받고 mri 찍으면서

조금씩 걷는 운동을 하고 있다 전보다 좀 나아진것 같은가

별차이를 느낄수 없다.

초기 디스크로 보이고 먹는약 물리치료 신경이 자극되는 부분을

안정화 시키는게 중요하다.

 

 

 

 

그 치료로 증상이 좋아지면 회복가능한 운동을 한다든가 관리를

받으면 된다.

신경의 자극을 가라앉는 신경차단 주사라든지 한단계 높은 것으로

증상을 완화할수 있다.