참외 효능 확인해보자

 

 

여름철에 먹는 과일 뭐가 있을까요

어떤과일을 좋아하세요

저도 여러가지 과일을 많이 먹는데요

그중에서 참외도 많이 먹고 있습니다.

참외의 단맛은 잊을수가 없는데요

먹을때 참외의 씨를 먹으면 정말 맛잇죠

 

 

 

 

 

 

이렇게 맛있는 참외 하지만 건강에도 좋다는것을 알고 계세요?

우리가 잘 모르고 먹는 과일이 알고보면 맛잇는 과일이면서 또한 동시에

영양가가 아주 으뜸인 과일입니다.

참외 효능 알아봅시다.

 

 

 

 

 

참외는 첫번째로 이뇨작용에 좋습니다.

내 몸에 안좋은 노폐물들을 없애주는 아주 좋은 과일이죠

우리몸에 안좋은 쓰레기나 영양소 배설물들이 몸에 쌓이고 쌓이면

이것이 바이러스 세균이 되서 우리몸을 안좋게 만드는것인데

참외를 통해서 안좋은 세균 바이러스들을 박멸할수 있습니다.

 

 

 

 

 

다음으로 피부에 좋습니다.

저도 피부가 좋은사람이 그렇게 부러울수가 없는데요

피부만 봐도 그사람의 호감도가 높아진다는 것을 알수 있습니다.

참외를 먹으면 피부가 이뻐진다고 하네요

이뻐지고 싶으세요? 그럼 참외를 드시기 바랍니다.

 

 

 

 

다음으로 피로가 회복되요 몸이 축축 처지고 봄이 되니까 힘이 없고 졸리고

정신이 멀쩡하지가 않아요 하지만 참외를 먹으면 정신이 반짝 들고 몸과 에너지가

발현되는 것을 느낄수가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

마지막으로 식중독을 예방해준다고 합니다. 여름철에 주적은 식중독이죠

음식을 잘못먹으면 그 균으로 인해 내 몸이 아파지거나 균에 오염될수가 있는데요

참외를 먹으면 이 모든게 예방된다고 합니다. 지금까지 참외 효능 알아보앗습니다.