오른쪽 다리 저림 아파요

오른쪽 다리 저림 아파요

 

사람의 건강이 참 중요한데요

갑자기 다리가 저릴때가 잇어요

특히 다리가 저리면 어떻게 해야 할까요

 

 

저도사회생활도 해야 하고 회사도 가야하고

여러가지 할게 많은데 한쪽 다리가 불편하면

여러가지 걱정이 되요

이게 큰병은 아닌가 아니면 정말 큰병이면 어떻하지

병원에 가기도 무섭고 두려운데요

 

 

 

 

그렇다면 오른쪽 다리 저림 무슨질병일까요?

정말 큰병이 걸린것은 아닐까요?

아니면 어떻게 예방하는게 좋을까요

다리가 아플때 이것을 치료하는 방법은 없는지요

꼭 병원에 가지 않아도 집에서 치료할수 있는 방법에

대해서 한번 알아보도록 하겟습니다.

 

 

 

일단 오른쪽 다리가 저리다는 것은 몸의 어디 한쪽이

문제가 있다는 것입니다.

건강한사람은 어느 몸에도 이상이 없죠

근데 갑작스럽게 불편함을 느낀다면 뭔가 문제가 있는것입니다.

그문제로 먼저 혈액순환이 제대로 안되는것입니다.

 

 

 

 

 

 

그원인은 여러가지가 잇는데요

일단은 나이가 들면서 자연스러운 노화현상입니다.

몸이 아프고 저리고 그러면서 내 몸에 이상이 생길때는

어쩔수 없는것입니다.

그래서 평소 오른쪽 다리 근력 상승하는 운동이 필요하고요

그리고 평소에 오른쪽 다리에 무리는 주는 행동을 하고 있는지

확인해 봐야되요

 

 

 

 

예를 들어서 직업 자체가 항상 서 있는 직업이라든가

쉴수 잇는 곳이 없어서 그럴수도 잇는것입니다.

그래서 다리 저림이 아프다고 합니다.

그래서 일단은 너무 오래 서잇는 다든가 아니면 천천히

좀 쉬엇다가 가는것도 좋습니다.

 

 

 

 

오른쪽 다리 저림은 혹시 허리에 문제가 있을수도 있습니다.

내 몸허리를 삐긋한다든지 아니면 척추에 문제가 있어서

이게 오른쪽 다리가 저리는 것으로 이어질수도 있습니다.

우리몸은 여러 기관에 다 영향을 주기 때문에 이런것을

미리 생각해야 하겟습니다.

 

 

 

 

오른쪽 다리 저리 다면 이것을 고치는 방법은 일단

운동을 무리한 운동보다는 평소 가볍게 걷기 산책

간단한 스트레칭을 하면서 피를 좀 잘 흐르게 하기 위해서

베개나 마사지를 통해서 베개 위에 다리를 놓고 피가 잘 흐르도록

해주는게 좋습니다.