코피가 자주나는 이유 원인과 예방하기

 

 

요즘 들어 코피가 자주나는 경우가 많습니다.

아이들 보면 그렇구요 성인도 마찬가지구요

코피가 나는 원인은 딱 두가지입니다.

너무 내가 피곤해서. 너무 피로해서 코피가 나는경우죠

옛날 학창시절에도 공부를 너무 열심히해서 나는 경우는

많이 봣죠. 제가 나는게 아니라 공부잘하는 친구가요

 

 

 

 

 

 

 

 

공부를 너무 열심히하면 코피가 나든가

아니면 저의 경우는 코를 파다가 나는 경우도 잇어요

여러가지 정신적 육체적인 문제가 동반되서 코피가 나는 경우인데요

코피 자주나는 이유 원인을 살펴보도록 해요

 

 

 

 

 

 

1. 코를 파다 코피가 나는 경우

이것은 보통 제 경우인거 같아요.

요즘들어 미세먼지가 많이 잇잖아요. 가만히 있으면 코에 먼지가 많이 들어가서

너무 답답해요. 숨쉬기가 힘들정도로 꽉 막힌 공기때문에 코의 이물질이

잇는듯한 답답함때문에 코를 파게 되더라구요

이것도 너무 자주 파다보니까 습관이 되더라구요

 

 

 

 

 

 

또 손에 세균이나 먼지가 잇어서 오히려 코의 점막에 먼지가 쌓이고 세균오염이

되서 오히려 더 안좋더라구요

그래서 코피가 나는 경우입니다.

그럴려면 최소한 주변 환경을 깨끗히 하고 항상 손을 깨끗히 청결을 유지해야

겟지요

되도록이면 코를 안파도록 습관을 들이고요 어쨋든 코피가 나는 것 자체가

너무 심하게 코를 후벼서 나는 경우니까 되도록이면 조심하는게 좋을것 같아요

 

 

 

 

 

 

 

2. 육체적인 피로의 누적으로 인한 코피

제가 물리적으로 충격을 가하지도 않앗는데 자연스럽게 코피가 나는경우가 있어요

모든 병에는 다 원인이 잇기 마련이죠. 다 그렇게 된것은 내가 육체적으로 너무

내 몸을 가혹하게 다룬게 원인일수 잇답니다. 과도하게 내몸을 생각지 않고

너무 피로하면 코피가 날수 있습니다. 피로가 누적되서 나는게 코피이죠

 

 

 

 

 

 

이게 바로 학생이 공부를 너무 열심히 하다 나는 코피와 마찬가지죠

너무 한가지 자세로 오래 유지하다가 우리몸에 혈액순환이 잘 되야 하잖아요

몸을 움직이면서 혈액의 공급이 자유롭게 되야 되는데 그게 안되니까 피가 나는겁니다.

 

 

 

 

 

 

3. 마지막으로 혈우병을 의심해야 합니다.

가만히 잇는데 피가 낫다. 이건 내몸에 심각한 문제가 잇음을 나타내는 것입니다.

그것이 바로 혈액공급의 문제나 백혈병일수도 잇습니다. 내 몸의 어떤 이상징후가

나타나면 그냥 방관하지 말고 즉각 대처를 해야 합니다.

아무 이유없이 피가 낫다면 분명한 어떤 원인이 잇을것입니다. 즉시 병원가서

정밀 진단을 해야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제일좋은 것은 내 몸이 미리 건강할수 있도록 충분한 수면과 운동이 제일 중요하겟죠

코피가 안나도록 내 몸을 잘 관리합시다.

지금까지 코피 자주나는 이유 생각해봣습니다.