대추 하면 빨간색이 떠오른다.
옛날에 대추 엄청 맛있게 먹었던것 같아요
말린 대추부터 해서 우리몸에 아주 좋은데요
대추를 먹으면 어떤 점이 좋은지 알아보도록 해요
저도 이젠 몸을 생각해서 예전에 무조건 인스턴트 식품은 많이 삼가하고
건강식으로 우리차를 많이 마실려구 해요
그중에 제가 제일 좋아하는 대추차에요
그 대추에서 우러난 향기와 함께 맛도 어떤 차보다도 향긋한
정말 향내가 물씬나는 몸에 좋은 대추차 입니다
그렇다면 대추차에는 어떤 효능이 잇는지 알아봐요
저도 대추차가 몸에 좋다는 것은 익히 알고 잇었지만 이정도로
맛좋고 향기나는 대추차인줄 몰랏네요
대추차의 효능 첫번째, 피부노화 방지
요즘 젊음이 가장 이슈죠. 젊어지기 위해서 많은 사람들이 노력을 해요
피부 마사지를 한다든지 젊어지기 위해서는 예전에 진시황이 불노초를
먹엇던지 남녀노소 나이를 불문하고 많은 사람들이 젊어지기 위해 수단
방법을 가리지 않는사람도 잇는데요 바로 이 대추차는 노화방지와 남자
여자 젊은이 늙은이 상관없이 피부에 아주아주 좋답니다.
젊어지고 싶은분들, 피부가 탱탱해지고 싶은분들은 대추차 많이 많이 드세요
둘째, 신경안정과 스트레스를 감소시켜줘요
이상하게 대추차를 먹으면 마음이 차분해지는 것 같아요
열받앗다가고 화가 낫다가도 대추차를 먹음으로써 진정제 같은 이완효과를
주네요..저도 그런걸 많이 느꼇어요.. 어떤일에 대해서 화가 낫다가도
열받앗다가도 대추차를 먹으니 잠시 평안해진느낌
여러분들도 맘에 평안과 진정을 누리고 싶다면 대추차 한잔 드시는것도
나쁘지 않습니다.
셋째, 암예방에 좋은 식품이죠
현대인의 불치병 암, 암은 예나 지금이나 사람들에게 가장 무서운 병이에요
암을 예방할수 있는 식품중의 하나가 바로 대추차에요 암을 이기는 방법은
다른 방법이 없어요. 평소 식생활 먹는것을 잘 먹고 가려서 몸에 좋은 보양식으로
잘먹고 스트레스 받지 말고 평안한 맘을 유지하고 그리고 운동 거르지 않고
규칙적으로 운동한다면 암예방에 탁월하죠
거기에다 대추차로 암을 예방한다니 거의 일석이조죠
마직마으로, 혈액순환의 개선과 신장을 강화시켜줘요
혈액순환은 참 중요해요 특히 겨울철에 심장마비라든가 뇌출혈의 원인이 바로
혈액순환 문제에요 혈관에 노폐물이 쌓여서 혈액순환이 안될때 이 대추차를
마심으로 몸이 따뜻한 피가 흐르면서 원할하게 피 순환이 잘되는거에요
대추차를 마시면 이렇게 건강에도 좋고 미리미리 건강할때 내 몸의 건강을
지키는게 아주 좋을거에요
우리모두 대추차로 올 겨울 건강을 지킵시다.
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