율무의효능 확인

율무차 좋아하시나요?

 

저도 종종 율무차를 먹는데요

 

율무가 우리몸에 어떤 기능을 미치는지 한번 알아봅시다.

 

율무의효능 뭐가 있을까요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

첫째는 천식에 좋다고 하네요

 

요즘 안그래도 미세먼지도 공기가 탁해서 숨쉬기 힘든적 있지 않으세요?

 

저도 그런적이 종종 잇어요

 

특히 요즘 나이가 들면서 밖에 나가다 보면 매연이다 공기가 안좋다 보니

 

가끔씩 가슴이 답답하고 숨쉬기가 힘든적이 잇는데요

 

바로 천식에 좋다고 하네요. 율무가 좋다고 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

둘째는 피부미용에 좋다고 합니다.

 

내 피부가 혹시 지금 이상한게 막 나고 여드름이나 잡티가 나지 않나요

 

바로 피부가 안좋아지는건데요. 호르몬의 영향도 있지만 음식을 몸에 안좋은거

 

먹거나 잠을 못잔다든가 여러가지 원인이 잇는데요

 

율무만 먹어도 피부가 깨끗하게 변한답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

세번째는 동맥경화에 좋다고 합니다.

 

바로 혈관 건강인데요

 

우리몸에 혈관이 중요한것은 익히 다 알고 있을거에요

 

내몸의 혈관을 깨끗하게 노폐물을 없애주고 말끔하게 해주는게 바로 율무의 기능입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막으로 살찐사람이라든가 아니면 당뇨에 좋다고 합니다.

 

인슐린 분비를 촉진시켜서 당뇨병을 예방해주고요 요즘 많은 분들이 당뇨병

 

때문에 병원을 많이 찾는데요 인슐린으로 율무는 예방해줍니다.

 

이렇게 율무의효능은 이렇게 많이 잇네요