인진쑥 효능 다음과 같다

 

 

쑥 하면 어떤 쑥이 생각나나요?

 

많은 종류의 쑥이 있는데요 그중에 인진쑥의 효능에 대해서 알아봅시다.

 

인진쑥 효능 다음과 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

첫번째로 먹으면 눈이 밝아져요

 

눈이 어두침침하신분 잇죠?

 

요즘 스마트폰이다 컴퓨터다 눈이 쉴새가 없는데요

 

인진쑥을 먹으면 눈이 밝아집니다. 어두웟던 눈이 밝아짐을 느낄수

 

있을거에요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 내 몸의 피가 잘 순환이 됩니다.

 

바로 신진대사가 원할해 지는거죠

 

건강의 첫째 요소가 바로 피가 원할하게 흐르는거 아시죠?

 

혈액순환이 제대로 안되면 눈도 침침해지고요 간, 폐 심장

 

모든기관에 이상이 생겨요

 

하지만 인진쑥은 이렇게 모든 혈액순환이 골고루 잘 전달되는데

 

도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 인진쑥은 간을 좋게 해요

 

간은 여러가지로 우리몸에 중요한거 아시죠?

 

인진쑥에는 카파라린이라는 효소가 잇어서 우리 몸의 간을 보호해준다고 합니다.

 

간은 일종의 해독작용이죠 우리가 술먹거나 기타 안좋은 음식을 먹을때

 

간이 우리몸을 잘 해독해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 우리가 음식을 먹으면 잘 배변이 나오도록 합니다.

 

바로 변비 예방입니다. 어떤 것은 음식을 먹엇는데 배변이 잘 안나올떄 잇어요

 

하지만 인진쑥에는 식이섬유가 포함되어 있어서 배변이 시원하게 잘 할수 있도록

 

도와주는 것입니다.

 

지금까지 인진쑥 효능 알아봣습니다.