칡 예전에 먹어보신적 잇나요?
어렸을때 많은 사람들 특히 요즘 어른들
50년대 60년대 태어나신 우리 아버지 세대들은
칡으로 밥이 없어서 끼니를 때웟다는 얘끼를 들어본적이 있습니다
예전에는 못먹어서 밥대신 칡을 먹엇는데요
그렇다면 칡즙효능 정리해 볼게요
칡즙효능은 많은 다양한 효능이 잇는데요
제가 알려드리고 싶은것은 변비에 좋습니다.
요즘 우리 주변에 변비때문에 고생하시는 분이 많이 있어요
어떤 분은 일주일에 변을 하루밖에 싸지 못한다고 하더라구요
정말 생각만 해도 끔찍합니다.
몸에 안좋은 찌꺼기들이 일주일동안 내 몸을 썩게 만든다고 생각해보세요
그런데 이 칡즙은 바로 내 몸에 안좋은 찌꺼기들을 제거해주도록
변비가 사라지도록 좋은 작용을 한다고 합니다.'
혹시 변비때문에 고생하시는 분들은 칡즙을 꼬꼭 챙겨드세요..
다음으로 여성들 피부에 좋습니다.
혹시 피부때문에 고생하거나 고민이신분 있나요
갑자기 얼굴에 이상한게 많이 나고 여드름같은게 나는 경우가 잇죠
정말 이럴때 난감한것 같아요..
피부에 안좋은것이 자꾸 나는 것은 여러가지 원인이 잇죠
잠을 못잔다든지 인스턴트나 밀가루 과자같은것을 많이 먹는다든지
여러가지 원인이 잇는데요 칡즙을 먼으면 이런게 중화시켜주는거에요
피부도 깨끗하게 해주고 내 몸의 혈관도 건강하게 해주는게 바로
칡즙의 효능입니다.
마지막으로 칡즙의 효능은 노화 방지입니다.
노화라는게 여러가지가 잇죠 먼저 눈에 보이는 피부
어르신들 보면 사람에 따라 같은 나이지만 더 늙어 보이는 사람이
있고 건강한 사람이 있습니다.
어떤 사람은 나이가 얼마 안되는데 피부가 아주 탱탱하신 분이 잇구요
어떤 분은 나이가 많은데 또래 답지 않게 피부가 늙은 사람이 있습니다.
칡즙은 내 노화를 방지 해줍니다.
눈에 보이는 피부 뿐만 아니라 눈에 보이지 않는 피와 혈관도 건강하게
해줍니다.
우리가 건강하지 못한 이유는 내 몸의 혈관이 자꾸 노화가 되서 그러는
거에요 하지만 칡즙을 통해서 내 몸의 혈관이 건강해지는 것이랍니다.
칡즙은 이외에도 많은 효능이 있어요
치매에도 예방되구요 뇌기능도 활발하게 해줍니다.
피로도 가시게 해주구요 칼슘도 공급해서 골다공증도 예방해줘요
이렇게 많은 칡즙효능 이 있습니다.
칡뿌리나 칡즙 혹시 기회가 되면 먹어봅시다.
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