곰보배추 효능 정확히 알기

곰보배추 효능 정확히 알기

 

많은 사람이 건강음식을 찾는데요

그런데 내 몸에 좋은 음식이 잇는반면에

먹어도 속이 안좋은 음식이 많이 잇습니다.

 

 

저도 엊그제 편의점에서 간단하게 인스턴트음식을

사먹엇는데요

먹고나서 속이 그렇게 편하지 않더라구요

하지만 인스턴트 말고 여러가지 음식을 많이 먹으면

속이트름이 나오고 여러가지 기분이 좋아지는 것을

알수 잇습니다.

 

 

먹는것을 보면 그사람의 건강을 알수 잇다고 생각하는데요

그중에 곰보배추 효능 뭐가 잇는지 알아보겟습니다.

혈액순환이 좋아요

혹시나 피가 맑은 피면 좋은데 피가 탁하면 여러가지로

건강에 안좋습니다

 

 

 

 

 

그래서 여러가지 간의 해독작용을 하고 피를 맑게 하거든요

그리고 신체에 여러가지 기생충을 제거해주는 효능이

있습니다

지금까지 곰보배추 효능 알아봣습니다.

 

 

 

 

혹시 목이 가렵지 않나요

목이 거칠거칠하고 졸리지 않나요

그래서 그 모든것에서 확인을 하면 좋습니다.

머리가 아프고 이상하게 머리가 띵할때 목이 간질간질할때

그런것을 확인해야 합니다

 

 

 

일단 곰보배추 먹으면 기침을 예방해 줍니다.

몸이 아플때는 여러가지 천식이나 머리가 아플때도 잇는데요

이 모든것을 방지해주는 것이 바로 곰보배추입니다.

혹시나 머리가 아프거나 아니면 감기 증상이 잇다면

적극 추천합니다